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Lo que usted puede hacer
La Campaña ¡Combata a BAC! se enfoca en cuatro pasos básicos que usted puede tomar para
combatir la bacteria transmitida por alimentos y reducir el riesgo de contraer
enfermedades transmitidas por alimento para usted y para su familia. ¡Es fácil!;
- Limpiar: Lávese las manos a menudo y limpie las superficies de su cocina
- Separe: No contamine los alimentos usando los mismos utensilios que usa
para la carne cruda que para la carne cocida o las verduras crudas
- Cocine: Utilice la temperatura adecuada al cocinar sus alimentos
- Enfríe: refrigere rápidamente.
A continuación hay otras sugerencias útiles para mantenerlos a usted y a
su familia libre de la bacteria dañina:
- Lávese las manos con jabón y agua durante un mínimo de 20 segundos.
- Use tablas de cortar de plástico o de un material que no sea poroso.
- Lave las toallas de cocina seguido usando agua caliente.
- No use un plato que usó para la carne cruda (de res, puerco, aves, o mariscos)
sin antes lavarlo con agua caliente y jabón.
- Asegúrese de usar un termómetro para alimentos para ver si la carne se cocinó
a una temperatura segura. Funcionan bien con carne de hamburguesa y cortes de
carne.
- Siempre use un termómetro limpio para alimentos.
- No coma masa cruda para galletas que tenga huevo.
- Cuando caliente alimentos usando un microondas, aseg?rese de que se
calientan bien y que no quedan partes frías.
- Ponga los alimentos que deben estar fríos en el refrigerador tan pronto como
sea posible para prevenir que la bacteria se multiplique.
- Ponga su refrigerador a una temperatura no más alta que 40 grados F y su
congelador a 0 grados F;
- Refrigere los alimentos dentro de 2 horas.
- No descongele la carne (de res, puerco, aves, o mariscos) dejándola a
temperatura ambiente. Siempre descongele la carne en el refrigerador.
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